Groepsaanbod
Naast individuele trajecten bieden wij ook groepsbehandelingen aan. Hierin leer je van elkaar, vind je herkenning en krijg je feedback van anderen op jouw situatie of probleem. De vergoeding van een groepsbehandeling loopt via de gemeente waar Jess GGZ een contract heeft of via de zorgverzekeraar.
- "Lees hieronder meer over ons aanbod in groepen.
Kortdurende Schemagroep Volwassenen
In de kortdurende schemagroep ga je kijken naar je eigen ontwikkelde patronen. Je onderzoekt de invloed vanuit je jeugd en komt daarmee achter de oorsprong van je patronen. Vervolgens ga duidelijker voelen en leren voor jezelf te zorgen en op te komen. Je voelt beter wat je behoeftes zijn en leert op een gezondere manier daarvoor op te komen. Hierdoor verandert op den duur niet alleen je gedrag, maar ook je gedachten en gevoelens.
Dag en tijd: Woensdag van 10:00 – 11:30 uur.
Datums schemagroep 2025:
- 08 januari t/m 16 april (m.u.v. 26 februari).
- 07 mei t/m 30 juli.
- 03 september t/m 17 december (m.u.v. 22 oktober)
Depressie, samen sterker (oudergroep)
In zes bijeenkomsten leer je als ouders hoe je je kind (vanaf 12 jaar) met depressie kan ondersteunen. Wat moet je doen om je kind te activeren en wat moet je juist niet doen? Het delen van informatie met elkaar is steunend en helpend in je leerproces. Het bijwonen van de oudergroep levert een grote bijdrage aan het herstel van je kind. Een tiener laat het vaak niet merken, maar wil graag dat het contact weer groeit.
Dag en tijd: Dinsdag van 15:00 – 16:30 uur.
Datums Depressie oudergroep 2025:
- 13 mei, 27 mei,10 juni,17 juni, 24 juni en 1 juli.
ASS ouder- en partnergroep
De ASS ouder- en partnergroep is bedoeld voor ouders en partners die meer over autisme willen leren en het interessant vinden om hierbij ervaringen met andere ouders en partners uit te wisselen. Er zijn vijf bijeenkomsten die worden gegeven door de systeemtherapeut en een ervaringsdeskundige die jullie samen een andere kijk op autisme geven. Zo leer je van en met elkaar! In de laatste sessie is er ook een mogelijkheid voor broertjes en zusjes om uitleg over ASS te krijgen. Aan het eind merken jullie dat deze groep een positieve invloed heeft op jullie als ouders, jullie kind en op de relatie onderling.
Dag en tijd: Dinsdag van 15:30 – 17:00 uur.
Datums ASS ouder- en partnergroep 2025:
- 10 september, 24 september, 08 oktober, 05 november, 19 november, 03 december (optioneel), 17 december (voor broertjes/zusjes).
ADHD oudergroep
Heeft je kind ADHD en wil je praktische handvatten om beter om te gaan met de uitdagingen die daarbij komen kijken? In onze groepsbehandeling leer je samen met andere ouders hoe je je kind kunt ondersteunen. We bieden inzicht in ADHD, bespreken effectieve strategieën voor thuis en op school, en geven ruimte voor het uitwisselen van ervaringen. De groepen zijn opgesplitst in basisschool en middelbare school leeftijd.
Dag en tijd: Maandag van 15:30 – 17:00 uur.
Datums ADHD groep 2025:
- 27 oktober, 10 november, 24 november, 8 december.
Running therapie
Heb je last van stress, angst, somberheid of andere psychische klachten? En kan je moeilijk zelf in beweging komen? Dan is deze aanvullende therapievorm voor jou! Onder begeleiding van een therapeut ga je letterlijk in beweging komen. Hierdoor breng je van alles bij jezelf in beweging. Je gaat succeservaringen opdoen, grenzen verleggen, je wordt actiever, je gaat beter slapen en je ervaar meer rust in je hoofd. Running therapie is daarom een goede aanvulling op gesprekspsychotherapie en medicatie en is bewezen effectief bij veel klachten. De groep is bedoeld voor mensen vanaf 16 jaar en ouder.
Dag en tijd: Dinsdag van 19:30 – 21:00 uur.
Datums runningtherapie 2025:
- 14 januari t/m 25 maart.
- 06 mei t/m 15 juli.
- 23 september t/m 02 december.
Mijn emoties de baas (8 t/m 12 jaar)
Deze groep is bedoeld voor kinderen die emoties heftiger ervaren en uiten of juist naar binnen keren. Je kind leert in zes bijeenkomsten dat iedereen emoties heeft en leert handige manieren om hier mee om te gaan. We leren dit samen in groepsvorm, omdat emoties in sociale interacties van groot belang zijn. Ook kunnen de kinderen hierdoor de geleerde vaardigheden makkelijker op school en in hun vrije tijd toepassen.
Dag en tijd: Woensdag van 14:30 – 16:00 uur.
Datums Mijn Emoties de Baas 2025:
- 05 maart, 12 maart, 19 maart, 26 maart, 02 april, 09 april.
- 17 september, 24 september, 01 oktober, 08 oktober, 15 oktober, 29 oktober.
Hoe kan ik me aanmelden voor een groepsbehandeling?
Op het moment dat jij je aanmeldt via de website gaan we samen kijken welk traject het beste bij jou past.