Tips: Omgaan met autisme

Tips: Omgaan met autisme

De diagnose autisme is gesteld. Bij sommige ouders zie ik opluchting en erkenning. Ze weten precies wat autisme inhoudt en hoe ze hiermee om kunnen gaan. Andere ouders zie ik mij nog onwetend aankijken: “Oké, leuk zo’n diagnose, maar hoe ga je ermee om?” Dit is een...
Angst signalen

Angst signalen

Signalen dat je last kan hebben van angst: Hartkloppingen. Droge mond. Koude rillingen. Niet goed kunnen zien. Duizeligheid. Zweten. Hoofdpijn. Trillen. Benauwdheid. Een vervelend gevoel in de borst. Tintelingen of een doof gevoel in handen en/of voeten....
Wat is schematherapie?

Wat is schematherapie?

Vandaag is de laatste cursusdag schematherapie bij RINO Amsterdam wij zijn ontzettend enthousiast over deze behandelvorm! Maar wat doet schematherapie nu eigenlijk? Met deze behandelvorm leer je beter om te gaan met vroeg ontstane denkpatronen. Iedereen ontwikkelt...
Systeemtherapie: het hele gezin centraal

Systeemtherapie: het hele gezin centraal

Afgelopen week had ik een gesprek met een meisje van 13 die last heeft van somberheid. Ze merkt dat veel vrienden naar haar toe komen met de dingen waar ze mee zitten en ze wil ze graag helpen maar eigenlijk vindt ze het ook wel moeilijk. Hierdoor zit ze zelf niet...

Hoe reageer jij op de ander?

In sociale situaties kan jij, maar ook de ander, zich op verschillende manieren uiten. Het is per situatie, maar ook per persoon verschillend hoe snel je in discussie gaat, zegt wat er in je omgaat of hoe ver je iemand laat gaan. In theorie onderscheiden we daarom ook...